夏天又到了，打开空调，倒上快乐水，再打一天游戏，是多少人的理想生活啊。
然而哪怕条件满足了，长期这样却也令人快乐不起来，原因很简单，会胖。
打游戏，坐着还长胖。运动，减肥又健身。二者不可兼得。
那打游戏加上运动，能不能，玩着就把身给健了？
能！
刚巧有人考虑了这方面的需求，前不久市面上出现了一款游戏健身两不误的新设备Playpulse One，这个设备的创意倒是非常简单，看上去就是个加装屏幕的动感单车。
动感单车大家可能多少都见过，健身房必备，而且动不动就是教练带着一群人，开着超大音量进行高强度的运动，参与其中相当上头，但旁观者看着都累。
不过这款Playpulse One倒是温和的多，不再用节奏强烈音量大的音乐让人沉浸，而是在顶部装了一个显示屏。
嗨，显示屏嘛，有什么值得吹的，我在跑步机上还见过呢，可以自选电影，可方便了！
加一个让人能看视频的显示屏确实没什么技术含量，但如果这个PlayPulse One还集成了典型的手柄按钮呢？从图中可以看到，在典型的扶手之上，它还有着额外的手柄按键，看上去像是一个异形手柄。
那么这么一款自带手柄的健身设备，又能玩啥呢？
尽管官方承诺以后会增加类似塞尔达的开放世界游戏，甚至还有空战游戏，但目前它只提供了四款小游戏，包含一款坦克战斗游戏“Pedaltanks”和三款赛车游戏。
虽然看上去都是4399级的小游戏，但这些游戏的操作对这台设备做了适配，特别是操作指令中包含了蹬踏动作，只坐着，不蹬腿，那可玩不下去！
Playpulse还配备了在线对战功能，如果你有熟人也购买了它，那你甚至可以和他以单车健身游戏一决胜负。想象一下，两个人玩赛车，赛车速度却全靠蹬单车速度决定，有画面了！
当然最基础的视频观看功能也是有的，但独特的是，如果你坐在上面看视频而不运动，他会让视频画质降低或者亮度变暗，提醒你继续保持蹬踏才能正常播放……
但一看价格？好家伙，只是融合了动感单车与屏幕，游戏阵容还只有四款，这个Playpulse One居然卖价高达1199美金，而且还是预购折扣以后？
虽然这种游戏与健身相结合，让玩家在游戏过程中保持一定运动量的思路非常有趣。但最大的两个问题是，一是它如何才能让玩家老老实实坐上去蹬单车呢？坐在沙发上打游戏不香吗？二是他的价格如此昂贵，完全够我买主机和好多游戏了啊！
所以一机菌觉得这个所谓的新创意设备，不靠谱！大概率就是智商税！
而且，在游戏健身这一方向上，它也并非首创，其他游戏主机多少也兼顾了这方面的功能。不过要说健身主机，还得看Swtich！
首当其冲的自然是Switch专属的《健身环大冒险》，这个专为健身而开发的第一方游戏+硬件可谓是官方下场，震撼全场。那一个看似朴素无华的健身环配合上Joy-Con瞬间就变成了多功能健身器材，而数十种健身形式也与游戏冒险相结合，真正意义上地实现了寓教于乐。
但是，它的缺点也非常明显，那就是贵。本就价格不低的Switch外加健身环，确实是相当不小的一笔支出，恐怕也让相当一部分有兴趣的玩家望而却步。（不过比起1200刀的动感单车还是好太多了！）
那么不靠专用设备行不行呢？当然可以！
《健身拳击2》正是这样一款门槛极低的游戏——虽然它本身也是一款需要付费购买的游戏，但是它只需要Joy-Con就可以了。别看到拳击两个字就心虚了，Switch可不会打你一拳。玩家只需要手持Joy-Con然后按照提示出拳就可以了，就这么简单。
出拳不是很轻松吗？那可未必，这个看似简单的游戏模式却惊人的消耗体力，玩家需要调动全身配合动作打出完美的拳击可没有那么简单，更何况游戏还对出拳时机有着相应的判断，综合下来这个游戏对体能的锻炼和对热量的消耗还是非常可观的。
不过，一机菌必须提醒的是，这款游戏可不止带走你的脂肪，还可能带走你的Joy-Con，手握着它出拳的时候可别把它甩出去了！
那么还有没有……更亲民一点的选择呢？
那就来跳绳吧！任天堂同样推出了一款免费的健身游戏《跳绳挑战》，这个游戏可以说是要求最低的一款健身游戏了，玩家只需要双手握住Joy-Con，像跳绳一样跳跃，Switch即可检测到你的运动并开始计数，当然，同样小心不要把Joy-con扔出去了！
这么一款连绳子都没有的跳绳健身游戏同时还有更为贴心的考虑，如果考虑到实际健康问题不便跳跃，玩家同样可以以做屈伸运动的形式替代完成跳绳的动作，保证每日健身运动量。
当然不得不提的还有育碧的《舞力全开》系列，这是一款非常出色的跳舞游戏，配合着独特的音乐，出于意料地令人沉迷，跳着跳着身材自然也就瘦下来了……
但，有个很严重的问题……
如果是Switch Lite，没有可拆卸的Joy-Con，又要怎么办呢？
对于体感功能缺失的Switch Lite，这确实是个尴尬的问题。首先最简单的解决办法当然是单独购买一对Joy-Con，它的价格倒没有很贵。
但接下来的问题是，就算买了Joy-con，Switch Lite那超小的屏幕……站远了真的还看得清画面吗？所以比起Switch，Switch Lite在体感健身方面确实是有着难以弥补的缺陷。
不过，为什么要拘泥于体感健身呢？
我们通篇都在讨论能不能靠游戏主机来健身，但健身不一定需要在客厅里挥舞Joy-Con！
出门吧！便携才是Switch和Switch Lite最大的优势，完全可以带上它在户外多走走，发现不曾注意的景色，认识不期而遇的朋友，这个过程也许能带来更大的惊喜，重燃对生活的热爱。
其实我们要解决的从来都不是健身的问题，而是坐着不动的问题。
